उत्तर से दक्षिण तक, वियतनाम के तीन अलग-अलग क्षेत्र उन यात्रियों के लिए खास हैं जो एक गहन डिजिटल डिटॉक्स, अनुकूलित हर्बल थेरेपी और उच्च-डिज़ाइन वाली गोपनीयता की तलाश में हैं।

1. Ninh Binh: प्राचीन कार्स्ट्स के बीच ज़ेन एकांत

शीशे जैसे चमकते धान के खेतों के ऊपर उठती अपनी खड़ी चूना पत्थर की चट्टानों के लिए प्रसिद्ध, Ninh Binh एक नाटकीय, धुंधला परिदृश्य प्रस्तुत करता है जो समय में जमा हुआ प्रतीत होता है। आसपास के वातावरण के साथ तालमेल बिठाने के लिए कम ऊंचाई वाले, विरासत से प्रेरित विला को स्थानीय बांस, स्लेट और राम्ड अर्थ (कुटी हुई मिट्टी) से बनाया गया है।

तंदुरुस्ती (वेलनेस) का मुख्य केंद्र कमल के तालाबों के ऊपर तैरते टीक के मंचों पर सुबह-सुबह की जाने वाली आउटडोर योग है। मेहमान इसके बाद रेड दाओ हर्बल स्नान का आनंद ले सकते हैं, जो जंगली लेमनग्रास, नागदौन (मगवॉर्ट) और स्टार ऐनीज़ (चक्र फूल) जैसी पहाड़ी जड़ी-बूटियों का उपयोग करने वाली एक पवित्र उत्तरी परंपरा है जो रक्त संचार को उत्तेजित करती है।

Ninh Binh (फ़ोटो: [email protected])

2. Nha Trang: समुद्र के सामने हाइड्रोथेरेपी और एकांत

मुख्य शहरी समुद्र तट पट्टी को दरकिनार करते हुए, विशेष रिजॉर्ट Ninh Van Bay जैसे निजी, सड़कविहीन क्षेत्रों के भीतर छिपे हुए हैं, जहाँ केवल निजी स्पीडबोड द्वारा ही पहुँचा जा सकता है। इको-लक्ज़री विला का निर्माण पुनः प्राप्त लकड़ी से किया गया है, जो सीधे ग्रेनाइट चट्टानों की संरचनाओं पर बने हैं या चट्टान के किनारों पर स्थित हैं।

वेलनेस अनुष्ठान पानी और धरती के उपचार गुणों पर ध्यान केंद्रित करते हैं, जिसमें भू-थर्मल खनिज कीचड़ स्नान, टकराती लहरों के ऊपर साउंड-बाउल थेरेपी, और निजी महासागर घाटों पर सूर्योदय के समय की जाने वाली श्वास-प्रश्वास (ब्रीदवर्क) सत्र शामिल हैं।

Bai Trung (Egg Beach) (फ़ोटो: Nguyen Thi Thuy Hang)

3. Phu Quoc: उष्णकटिबंधीय वन स्नान और तटीय डिटॉक्स

Phu Quoc द्वीप के शांत उत्तरी छोर पर, प्राथमिक वर्षा वन थाईलैंड की खाड़ी के फ़िरोज़ा (नीले-हरे) पानी से मिलते हैं। अत्यधिक निजी पूल विला घने जंगल की छतरी से छायादार होकर आराम करते हैं, जो दक्षिणी व्यावसायिक पट्टियों से पूरी तरह से एकांत प्रदान करते हैं।

वेलनेस का अनुभव देशी वनस्पतियों के माध्यम से निर्देशित "फॉरेस्ट बाथ" (शिनरिन-योकु) ट्रेक के इर्द-गिर्द घूमता है। इनके पूरक के रूप में स्थानीय काली मिर्च और कोल्ड-प्रेस्ड नारियल के तेल का उपयोग करने वाली मसाले-युक्त मालिश थेरेपी, और साथ ही अनुकूलित पौधे-आधारित पोषण मेनू शामिल हैं।

फ़ोटो: TITC