Del norte al sur, tres regiones distintas de Vietnam destacan para los viajeros que buscan una desintoxicación digital profunda, terapias herbales a medida y privacidad con un diseño sofisticado.

1. Ninh Binh: Soledad zen entre karsts milenarios

Famosa por sus verticales acantilados de piedra caliza que se elevan sobre arrozales como espejos, Ninh Binh ofrece un paisaje dramático y brumoso que parece congelado en el tiempo. Las villas de baja altura e inspiración tradicional están construidas con bambú local, pizarra y tierra apisonada para integrarse en armonía con el entorno.

El enfoque en el bienestar se centra en las sesiones matutinas de yoga al aire libre sobre plataformas de teca que flotan sobre estanques de loto. Los huéspedes pueden continuar con baños de hierbas de los dao rojos, una tradición sagrada del norte que utiliza plantas medicinales de la montaña como limoncillo silvestre, artemisa y anís estrellado para estimular la circulación.

Ninh Binh (Foto: [email protected])

2. Nha Trang: Hidroterapia frente al mar y aislamiento

Dejando atrás la franja de playa urbana principal, exclusivos complejos turísticos se esconden en enclaves privados y sin carreteras como la bahía de Ninh Van, accesibles únicamente en lancha rápida privada. Las villas de eco-lujo están construidas con madera recuperada, ubicadas directamente sobre formaciones rocosas de granito o suspendidas en voladizos sobre los acantilados.

Los rituales de bienestar se centran en las propiedades curativas del agua y la tierra, e incluyen baños de lodo mineral geotérmico, terapia de cuencos tibetanos sobre el romper de las olas y sesiones de respiración al amanecer en muelles privados sobre el océano.

Bai Trung (Playa del Huevo) (Foto: Nguyen Thi Thuy Hang)

3. Phu Quoc: Baños de bosque tropical y desintoxicación costera

En el tranquilo extremo norte de la isla de Phu Quoc, la selva tropical virgen se encuentra con las turquesas aguas del golfo de Tailandia. Villas con piscina ultraprimadas descansan a la sombra del espeso dosel de la selva, ofreciendo un aislamiento total de las zonas comerciales del sur.

La experiencia de bienestar gira en torno a caminatas guiadas de «baño de bosque» (Shinrin-yoku) a través de la flora autóctona. Estas se complementan con terapias de masaje con infusiones de especias que utilizan pimienta negra local y aceites de coco prensados en frío, además de menús de nutrición vegetal personalizados.

Foto: TITC